शीतला सातम, जिसे शीतला सप्तमी भी कहा जाता है, हिन्दू धर्म में एक महत्वपूर्ण व्रत है जो भाद्रपद मास की कृष्ण पक्ष की सप्तमी तिथि को मनाया जाता है। इस दिन शीतला माता की पूजा की जाती है। मान्यता है कि इस व्रत को करने से परिवार को बीमारियों से मुक्ति और सुख-समृद्धि प्राप्त होती है। इस दिन आग नहीं जलाई जाती और एक दिन पहले बने हुए ठंडे भोजन का सेवन किया जाता है।
Importance of Shitlala Satam – शीतला सातम का महत्व
- यह व्रत विशेष रूप से रोग-निवारण के लिए किया जाता है।
- माना जाता है कि शीतला माता की पूजा करने से माता चेचक, खसरा, और अन्य संक्रामक रोगों से रक्षा करती हैं।
- यह व्रत घर में शांति, सुख, और समृद्धि बनाए रखने के लिए भी महत्वपूर्ण है।
- महिलाओं के लिए यह व्रत विशेष फलदायी माना गया है, जो अपने परिवार के स्वास्थ्य और खुशहाली के लिए इसे करती हैं।
Rules of Shitlala Satam Vrat – शीतला सातम व्रत के नियम
व्रत का दिन
- यह व्रत जन्माष्टमी से ठीक एक दिन पहले आता है।
- कई स्थानों पर इसे शीतला सप्तमी या शीतला सत्तम भी कहा जाता है।
- गुजरात, राजस्थान, और उत्तर भारत के कुछ हिस्सों में यह व्रत बड़े श्रद्धा और पारंपरिक तरीके से किया जाता है।
- व्रत से एक दिन पहले (षष्ठी तिथि) भोजन बनाकर रखा जाता है, और सप्तमी के दिन केवल ठंडा भोजन खाया जाता है।
व्रत का पालन
- व्रत के दिन आग जलाना वर्जित है।
- केवल एक दिन पहले बने ठंडे भोजन का ही सेवन करें।
- पूजा के दौरान शुद्धता और पवित्रता का विशेष ध्यान रखें।
- व्रत के दिन मांस, मदिरा, प्याज और लहसुन का सेवन न करें।
- व्रत कथा सुनना या पढ़ना अनिवार्य है।
भोजन के नियम
- व्रत वाले दिन केवल पिछले दिन बना हुआ ठंडा भोजन ही खाया जाता है।
- इस दिन आमतौर पर बासी रोटी, पूड़ी, दही, लड्डू, सेव, मीठा चावल, और ठंडे पकवान खाए जाते हैं।
- व्रत वाले दिन मांस, मदिरा, अंडा, प्याज और लहसुन का सेवन नहीं किया जाता।
- भोजन हमेशा शुद्ध, स्वच्छ और बिना किसी तामसिक पदार्थ के होना चाहिए।
पूजा सामग्री
- शीतला माता की प्रतिमा या चित्र
- कलश, जल, मौली, रोली, हल्दी
- अगरबत्ती, दीपक, घी
- पीले फूल
- दूध, दही, चावल
- गुड़, नारियल
- एक दिन पहले बना ठंडा भोजन
- तुलसी पत्ता
- कपूर
पूजा विधि
- सुबह स्नान कर साफ वस्त्र पहनें।
- पूजा स्थान को साफ करें और शीतला माता की प्रतिमा या चित्र स्थापित करें।
- कलश में जल भरकर मौली बाँधें और माता के सामने रखें।
- रोली, हल्दी, फूल और अक्षत से पूजन करें।
- दीपक और अगरबत्ती जलाएं, ठंडा भोजन अर्पित करें।
- व्रत कथा का श्रवण करें या पढ़ें।
- माता से परिवार के स्वास्थ्य और समृद्धि की प्रार्थना करें।
Shitala Satam Vrat Katha – शीतला सातम व्रत कथा
श्रावण मास की सप्तमी तिथि को सौभाग्यवती स्त्रियाँ यह व्रत रखती हैं। व्रती प्रातःकाल उठकर ठंडे पानी से स्नान करती हैं। दिन भर राधा-चठ का पका हुआ भोजन करती हैं। उस दिन चूल्हा नहीं जलाया जाता। घी का दीपक जलाकर शीतला माता की कथा सुनती हैं।
एक गाँव में, दोशिमा अपने दो दामादों के साथ रहती थी। बड़ी बहू बहुत ईर्ष्यालु थी और छोटी बहू सीधी-सादी थी। दोनों ननदों और छोटी ननदों के एक-एक बेटा था।
पाकोत्सव का दिन आया। शीतला मास की सप्तमी तिथि को छोटी बहू पाकोत्सव बनाने बैठी, ताकि अगले दिन उसे ठंडा-ठंडा खाया जा सके। उसका बेटा घोड़ागाड़ी में सो रहा था। छोटी बहू खाना बनाते-बनाते आधी रात हो गई, लेकिन अभी और खाना बनाना बाकी था। इसी बीच बेटा रोने लगा, तो छोटी बहू खाना बनाना छोड़कर लड़के के पास गई और बिस्तर पर लेटे-लेटे उसे खाना खिलाने लगी। उसे खाना खिलाते-पिलाते उसकी नज़रें मिलीं और वह सो गया। रसोई में चूल्हा जल रहा था।
आधी रात हुई तो शीतला टहलने निकली। छोटी बहू के घर में चूल्हा जलता देखकर उसे गुस्सा आ गया। वह उसमें कूद पड़ी।
और जल गया। उसने श्राप दिया: “जैसे मेरा शरीर जल गया, वैसे ही तेरा पेट भी जल जाए।”
छोटी बच्ची श्राप देकर चली गई। सुबह जब सास उठीं तो उन्होंने देखा कि उनके बगल में सो रहा बच्चा जलकर झुलस गया है।
उन्हें अपनी गलती का एहसास हुआ। उन्होंने सोचा कि बच्ची बच्ची पर नाराज़ हो गई होगी। इसलिए वह रोने लगीं और अपना सिर पीटने लगीं। उसका रोना सुनकर उनकी ननद और सास दौड़कर वहाँ आईं। उन्होंने लड़के को देखा और कहा: “छोटी बच्ची! तुम रात को चूल्हा जलाकर सोई होंगी, इसलिए छोटी बच्ची तुमसे नाराज़ हो गई है। अपने बेटे को लेकर छोटी बच्ची के मंदिर में जाओ और अपनी गलती मानकर उससे क्षमा मांगो। माँ तुम पर दया करेंगी।”
छोटी बच्ची ने लड़के को एक टोकरी में रखा और चली गई। रास्ते में एक झील थी। छोटी बहू ने टोकरी तालाब के पास उतारी और तालाब से पानी पीने गई, तभी तालाब से आवाज़ आई:
“पत्नी! अगर तू इस तालाब का पानी पी लेगी, तो मर जाएगी। बता तू क्यों रो रही है?”
तो छोटी बहू बोली: “शीतला मुझसे नाराज़ है, इसीलिए उसने मेरे बेटे को जला दिया है। मैं उससे माफ़ी माँगने जा रही हूँ।”
“बहन! तू शीतला के पास जा, तो मुझसे भी पूछ लेना कि हमने ऐसा कौन-सा पाप किया है कि कोई हमारा पानी नहीं पीता, और अगर कोई गलती से पी ले, तो मर जाता है।”
छोटी बहू ने पानी पिए बिना टोकरी सिर पर उठा ली और रोती हुई आगे बढ़ने लगी। रास्ते में उसे दो बैल मिले। दोनों के गले में घंटी थी। वे लड़ रहे थे।
छोटी बहू को देखकर बैलों ने कहा: “बहन! तुम क्यों रो रही हो?”
“शीतलामा मुझसे नाराज़ हो गई है, इसलिए मैं माफ़ी माँगने जा रहा हूँ।”
“तो बहन! शीतलामा हमसे भी पूछ रही है कि हमने किस पाप के लिए अपने गले में घंटियाँ बाँधी हैं और हम क्यों लड़ रहे हैं?”
“अच्छा!” छोटी बहू ने कहा और चली गई। थोड़ी दूर, एक पेड़ के नीचे, झुर्रियों वाली दोशिमा बैठी अपना सिर खुजला रही थी। उसे देखकर दोशिमा बोली: “कहाँ जा रही हो बहन? क्या तुम मेरा सिर देखना चाहती हो?”
छोटी बहू दयालु थी। उसे शीतलामा के घर जाने की जल्दी थी, लेकिन उसने अपने बेटे को दोशिमा की गोद में बिठा दिया और उसका सिर देखने लगी। बहू ने दोशिमा के सिर से बहुत सारी जूँएँ और लीखें निकालकर उन्हें मार डाला। इससे दोशिमा के सिर की खुजली कम हो गई। उन्होंने अपनी बहू को आशीर्वाद दिया और कहा: “जैसे मेरा सिर दृढ़ हुआ, वैसे ही तुम्हारा पेट भी दृढ़ हो।”
यह कहते ही एक चमत्कार हुआ। दोषी की गोद में लेटा बालक जीवित हो गया और चहचहाने लगा। बहू आश्चर्यचकित हो गई। उसे यकीन हो गया कि यह दोषी कोई और नहीं, बल्कि शीतलामा ही है। वह शीतलामा के चरणों में गिर पड़ी।
दोषी के स्थान पर एक प्रकाश फैल गया और शीतलामा अपने स्थान पर खड़ी हो गई। छोटी बहू ने शीतलामा के दर्शन किए और उनसे क्षमा याचना की।
तब छोटी बहू ने सरोवर के जल के बारे में पूछा, शीतलामा बोली:
“बेटी! पिछले जन्म में उस सरोवर में एक स्त्री थी। वह बहुत ईर्ष्यालु थी। अगर वह वहाँ से कुछ लेने आती, तो
वह नहीं देती। सुबह के मंथन के बाद, यदि कोई छाछ लेने आता है, तो वह उसे पानी डालकर छाछ देती है। उसके पाप का निवारण यह है कि तुम उस तालाब का पानी एक कटोरे में लेकर चारों ओर छिड़क दो, और फिर तुम उस पानी को पी लो, ताकि पशु, पक्षी और राहगीर उसका पानी पी सकें।”
जब छोटी बहू ने बाद में उन दोनों बैलों के बारे में पूछा, तो शीतलामा ने कहा: “बेटी! ये दोनों बैल पूर्वजन्म में डेराणी और जेठानी थे। वे इतने ईर्ष्यालु थे कि यदि उनके पड़ोसियों में से कोई भी उनके घर पीसने या पीसने आता, तो वे दोनों उसका अपमान करके उसे भगा देते। इसीलिए वे इस जन्म में बैल बने हैं। यदि तुम उनके पास जाओ और उनके गले से घंटी उतार दो, तो वे शांति से रहेंगे।”
यह कहकर छोटी बहू अंतर्ध्यान हो गई। छोटी बहू अपने बेटे को लेकर खुशी-खुशी लौट आई। रास्ते में उसे दो बैल मिले। बहू ने उन्हें उस छोटे लड़के के बारे में बताया और उसके गले से घंटी उतार दी। इस प्रकार उन्होंने झगड़ा बंद कर दिया।
आगे बढ़ते हुए वे सरोवर के पास पहुँचे। बहू ने सरोवर के पास आकर उन्हें उस छोटे लड़के के बारे में बताया। फिर, उसके श्राप को दूर करने के लिए, उसने सरोवर से पानी से भरी एक बाल्टी ली और उसे चारों दिशाओं में छिड़का। फिर उसने स्वयं सरोवर का पानी पिया। पक्षी चारों ओर से पानी पीने के लिए आने लगे।
तब छोटी बहू उस लड़के को लेकर अपने घर आई। घर आकर उसने अपने बेटे को अपनी सास की गोद में रख दिया। लड़के को जीवित देखकर सास बहुत खुश हुई, लेकिन ईर्ष्यालु ननद को यह पसंद नहीं आया।
सास ने पूछा: “मेरी बेटा, मेरी बहू! “यह सब कैसे हुआ?” तब छोटी बहू ने उसे सारी सच्चाई बता दी।
श्रावण के दूसरे महीने में, जब पाकोत्सव का दिन आया, तो जेठानी ने सोचा, ‘मैं भी डेराणी की तरह करूँगी। इस तरह मुझे भी शीतलामा के दर्शन होंगे।’
पाकोत्सव वाले दिन, जेठानी जानबूझकर चूल्हा जलता हुआ छोड़कर सो गई। आधी रात को शीतलामा दर्शन देने आईं। जब वे चूल्हे में लोट रही थीं या जल रही थीं, शीतलामा ने जेठानी को श्राप दिया: “मुझे जलाने वाले का हृदय जल जाए।”
अगली सुबह, जब जेठानी उठी और घोड़े में देखा, तो लड़का जलकर झुलस गया था। इस घटना से दुखी होने के बजाय, जेठानी खुश हुई। डेराणी की तरह, उसने लड़के को एक टोकरी में रखा और चल पड़ी।
रास्ते में उसे वह सरोवर मिला। जेठानी ने भी अपनी टोकरी नीचे रख दी और पानी पीने चली गई, तभी उसे एक आवाज़ सुनाई दी: “मैं पानी नहीं पीऊँगी, नहीं तो मैं मर जाऊँगी।”
जेठानी ने पानी नहीं पिया, तो सरोवर ने पूछा: “बहन! तुम कहाँ जा रही हो?”
जेठानी बोली: “मैं जहाँ भी जाऊँ, तुम्हें क्या चाहिए?”
यह कहकर वह बिना पानी पिए चल पड़ी। आगे बढ़ते ही उसे दो बैल मिले। उन्होंने भी जेठानी से पूछा: “बहन! तुम कहाँ जा रही हो?”
यह सुनकर जेठानी क्रोधित हो गई और मुँह बनाकर बोली: “मैं जहाँ भी जाऊँ, तुम्हें क्या चाहिए!”
यह सुनकर बैल कुछ नहीं बोले और जेठानी टोकरी लेकर आगे चल पड़ी।
आगे बढ़ते ही उसे रास्ते में वह गोल-मटोल दोषी मिली। वह अपना सिर खुजला रही थी। उसने जेठानी से कहा: “बहन, मेरा सिर तो देखो!”
यह सुनकर जेठानी बोली: “मैं तुम्हारी तरह दुल्हन नहीं हूँ, इसलिए मैं तुम्हें अपना सिर नहीं देखने दूँगी! मैं शीतलामा की तलाश में जाऊँगी।”
यह कहकर वह चली गई।
वह लड़के को लेकर बहुत भागी, लेकिन शीतलामा कहीं नहीं मिला! अंततः वह थक गई और मृत लड़के को लेकर वापस नहीं आई।
देरानी धर्मपरायण और दयालु थी, इसलिए वह खुश थी। जेठानी ने अपने स्वभाव के कारण ही अपने बेटे को खो दिया।
हे शीतलामा! जैसे आपने देरानी को आशीर्वाद दिया है, वैसे ही आप उन सभी को आशीर्वाद दें जो आपकी पूजा करते हैं।
